AV观看一区二区三区_女同事醉酒被迷奷系列在线观看_国产尹人综合香蕉_亚洲av日韩av男人的天堂在线

精密部件事業(yè)部一支部開展“快樂工作，健康生活”工間操活動

在五四青年節(jié)來臨之際，精密部件事業(yè)部一支部組織員工開展“快樂工作，健康生活”工間操活動。每天在工作之余進行15分鐘工間操鍛煉，工間操由最近火遍全網的毽子操以及上半身拉伸組成，毽子操主要圍繞膝、髖、踝關節(jié)周圍的肌肉、韌帶進行鍛煉，有利于提高軟組織的活動功能，改善下肢循環(huán)；上半身運動以拉伸為主，支部為員工發(fā)放了拉力器，以便員工針對頸肩及腰背進行拉伸，通過簡單的一組動作可有效改善因伏案久坐引起的頸肩疼痛及圓肩駝背問題。